肩こりの改善について
改善率95％以上！さらに再発しない体になるヒミツをご紹介
こんなお悩みはありませんか？
- 肩が凝って仕事ができない。
- 肩が凝り過ぎて痛みがあり眠れない。
- 肩も首も凝って首が回らない。
- 肩が凝り過ぎて頭痛や吐き気などの症状がある。
- 肩を揉んだり叩いたり温めても肩こりが改善しない。
- 今までいろいろな施術を試したが肩こりが改善しなかった。
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます！
実は肩こりの原因は単純だった！
肩こりの原因は単純です。
皆様方がお困りの肩こりの原因は肩の筋肉が硬くなっているのが
原因です。その結果、血管が圧迫されて血流が悪くなり老廃物が滞り肩こりになります。
「そんなの分かってるよ」って思う方も多いと思います。だけど原因はそれだけです。では、
どうすれば肩こりが改善すると思います？答えは簡単です。
肩の筋肉を軟らかくすればいいんです！
しかし、今まで肩こりが改善するほど筋肉を軟らかくする方法が無かったし、肩こりの
原因ぽいことが 世間に溢れているので分からなくなってしまっています。
勘違いその１ 肩こり、首こりの原因はストレートネック？
肩こりの原因だと言われていることの一つに、このストレートネックがあります。確かに
首の骨は程よく湾曲しているのが理想ではあります。ただ、このストレートネックが凝りの原因ではありません。ストレートネックが原因だとすると、首の骨がまっすぐな人は
全員首こり、肩こりでなくてはいけません。
ちなみに、私はストレートネックですが首こりも肩こりもありません。骨の形はどうであれ筋肉が軟らかければ肩こりは起きないのです。
勘違いその２ スマホの見過ぎ？目の疲れ？
これも、よく言われる肩こりの原因ぽいことの一つですね。確かにスマホでもパソコン
でも長時間使うと目も疲れますし、肩が凝ることもありますよね。
肩こりの原因は筋肉が硬くなったこと。筋肉は使い過ぎか、使わな過ぎれば一時的に硬くなります。結果、一時的には肩も凝ることは当然あり得ることです。
ただし、一時的な肩こりなら休めばすぐに回復します。簡単な体操や温めることも
然りです。であれば、スマホの見過ぎや目の疲れが肩こりの原因ではないです
よね。要因の一つにはなるかもしれませんが…..
皆様方のように慢性的につらい肩こりの根本的な原因ではなさそうですね。
勘違いその３ 姿勢が悪いから？猫背が原因？
これもよく言われる原因ぽいことのひとつですよね。慢性的な腰痛のところで説明
していますが、仮に姿勢が悪かったり、猫背が原因であったとしたら全員が肩こりで
なくては説明が付かなくなります。
でも実際にはそうではないですよね。割合は高いかもしれませんが原因ではない
のです。
逆に、見た目はすごく姿勢が良い人が実は肩こりで困っているということも多い
と思います。皆さん方の周りにもいらっしゃるのではないでしょうか⁈
上記でもお伝えしましたが、肩こりの原因は肩の筋肉が硬くなったからです。では
何故、肩の筋肉が慢性的に硬くなったままなのでしょうか？
一時的に軽くなっても、またすぐに凝ってしまうのは何故でしょう？
理由はこういう事でした。
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ご安心下さい！当院が慢性的な肩こりから貴方を救います！
肩こりの根本的な原因は腰の筋肉の緊張（硬さ）だった！
理由はこうです。簡単に説明すると腰の筋肉と背中、肩、首の筋肉はつながって
います。腰の筋肉が硬くなると縮む力が働いて肋骨（あばら骨）を下に引っ張り
ます。そのような状況になると肩や背中の筋肉は下に引っ張られないように耐え
ようとして緊張し、腰の筋肉が硬いうちはずっと続きます。これが慢性的な
肩こりの原因です。
では、どうすれば慢性的な肩こりを改善することが出来るでしょう？
腰の筋肉を軟らかくすれば肩こりは改善します！
その場しのぎの今までの方法ではなく根本的に肩こりを改善したい、再発したくない貴方は筋肉を確実に軟らかくできる当院にお任せください。
慢性的な肩こりのない楽しい人生が待っています！！
肩こりがなかったらどんなに楽でしょう。今まで出来なかった仕事や趣味も・・・・
そんな楽しい人生になれるように当院がお手伝いさせていただきます。お電話
お待ちしています。
